雪莲果月经期能吃吗？

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院

擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

雪莲花性质温和，味道甘甜，女性在月经时期是可以放心食用的，不必担心对身体造成影响。但是一定要适当，任何东西都都不可以吃太多。此外女性在生理期也要注意饮食健康，不可以吃生冷辛辣的刺激性食物。不可以吃雪糕、冰淇淋等冰冻食品，不然很容易导致子宫受寒。